Restore Recharge Renew med Milla Floryd (Datum för våren 2021 presenteras i oktober)
Precis som namnet antyder är det här retreatet för dig som vill stanna upp en stund, ge plats för stillhet, eftertanke och näring som laddar din energi och kreativitet så att du kan återuppta din plats i vardagen med kraft och riktning.
Milla Floryd
Milla Floryd är ärlig och ren i sin yogaundervisning. Hon är en lugn, trygg och välutbildad yogalärare med djupt förankrad kunskap. Hon tycker om att använda kroppen som väg till sinnet; Att genom rörelse landa i den fysiska varelsen och på så vis finna ett skärpt fokus som stillar tanken och skapar plats för ett mer medvetet och lugnare andetag.
Milla baserar sin undervisning på anatomisk kunskap och sin erfarenhet av att ha använt sin kropp som arbetsverktyg i sitt yrke som luftakrobat och performanceartist. Hon inspireras av livet omkring oss, årstiders och dygnets växlingar. Milla har ett utvecklat språk i sina verbala coachning, hon är en tydlig och pedagogisk lärare och guide.