Do Yoga and enjoy Life retreat

28 september 2019

Do Yoga and enjoy Life retreat med Helene Blomkvist (Datum för våren 2021 presenteras i oktober)
Välkommen till härliga yogadagar med Helene. Dagar att bara vara... släppa taget om alla måsten och njuta av yoga och livet här på ön! Med yogan i fokus kommer vi dessa dagar nyfiket utforska olika yogaformer, Hatha, Yin, Restorative och Yoga Nidra. Vi kommer även utöva Meditation och Pranayama. En del av klasserna kommer vara
kraftfulla och flödande andra mer lugna och återhämtande, alla med det genomgående temat Balance.

Läs mer & boka >