Do Yoga and enjoy Life retreat
Med Helene Blomkvist (Datum för våren 2021 presenteras i oktober)

Do Yoga and Enjoy Life Retreat - med
Helene Blomkvist

Välkommen till härliga yogadagar med Helene. Dagar att bara vara; att släppa taget om alla måsten och njuta av yoga och livet här på ön! Med yogan i fokus kommer vi dessa dagar nyfiket utforska olika yogaformer såsom Hatha, Yin, Restorative och Yoga Nidra. Vi kommer även utöva Meditation och Pranayama. En del av klasserna kommer vara
kraftfulla och flödande andra mer lugna och återhämtande, alla med det genomgående temat Balans.

I Cala Mondragó vandrar vi på klipporna vid havet och utövar yoga på en magisk klippavsats med vidunderlig utsikt. Färska råvaror fyller köket och förvandlas till fantastiska vegetariska måltider hemma i La Casa Magica. Låt dig inspireras till ett liv mer i balans med enkla kost- och livsstilsråd, andnings- och yogaövningar.

Pris 12.500:-

I resans pris ingår:
● Boende La Casa Magica, del i dubbelrum med badrum, helpension.
● Yoga ca 25 timmar, meditation och föreläsningar
● Massage 1 timme

Resan till och från Mallorca ingår ej.

 

Do Yoga and enjoy Life retreat